En cas de vague de froid


- Limitez au maximum les activités extérieures ;
- Si vous devez sortir, adaptez votre habillement, en portant des vêtements chauds, en vous couvrant la tête et le bas du visage (bouche) et en évitant de vous découvrir les mains même momentanément.
- En voiture :
=> Remettez tout voyage prolongé en automobile s’il n’est pas indispensable ;...
=> Si vous devez absolument prendre la voiture, assurez-vous que votre véhicule est en bon état, pensez à faire le plein avant le départ, et munissez-vous de nourriture, d’eau ainsi que de couvertures pour pouvoir faire face en cas de panne ;
=> Si vous êtes bloqués en voiture, faites tourner le moteur 10 minutes toutes les heures, vérifiez que la neige ne bloque pas le tuyau d’échappement de votre véhicule et entrebâillez la fenêtre pour éviter l’intoxication au monoxyde de carbone, faites de temps en temps des exercices en bougeant les bras, les jambes, les doigts vigoureusement afin de maintenir une bonne circulation, et n’utilisez pas inutilement les phares de votre véhicule, pour éviter de décharger la batterie.

=> Redoublez d’attention envers les piétons qui ont souvent la vision gênée par les vêtements et le vent glacé.
- À la maison :
=> Maintenez la température ambiante à un niveau convenable, y compris dans la chambre à coucher (19 °C) ;
=> Fermez les pièces inutilisées ;
=> Adoptez les bon réflexes pour prévenir les intoxications au monoxyde de carbone.
- Si vous vivez seul(e), pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à votre famille ou à votre voisinage.
- Si vous connaissez une personne âgée et/ou isolée, pensez à prendre régulièrement de ses nouvelles.
- Enfin, n’hésitez pas à appeler le 115 si vous remarquez une personne sans abri ou en difficulté dans la rue. La solidarité est l’affaire de tous !

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